11月23日下午,女性成长沙龙第三期“身心和谐”在教职工活动中心315会议室顺利举行,该活动由校工会女工委主办,马克思主义学院分工会承办。
活动特别邀请郑州精神病院特约心理咨询专家宋金娥老师到场为大家放松减压,伴随着窗外凛冽的寒雪,我们在室内开启了一场温暖的自我探索之旅。首先,在宋老师的指导下,大家满怀好奇地在白纸上完成一副画,然后以小组为单位相互讨论各自作品中的内心投射,最后,由宋老师挑选部分作品进行专业的心理解读,大家透过艺术作品的载体,表达了真实的内心,看到了自己潜意识的问题,并且悟到了自我修正的资源和途径。活动过程中,宋老师带领大家体验了热身活动的放松,人际互动的魅力以及催眠放松的神奇,整场沙龙活动笑声不断,场面甚是温馨和谐。